La tierra, la naturaleza, las estaciones, la luna, la mujer,…
Todas ellas inevitablemente cogidas de la mano y caminando en sintonía a través de LA VIDA. Y es que, al igual que la tierra es redonda y funciona cíclicamente, así lo es también la naturaleza y las estaciones y la luna y la mujer.
Las unas y las otras funcionan así con un sentido, con un para qué. Y a través de cada uno de estos ciclos, podemos observar una serie de características diversas y cambiantes. Conocerlas y aprender a reconocerlas en nuestro propio ser puede abrirnos la puerta a cantidad de posibilidades.
NEAC: La mujer cíclica
De la mano de Aroa Fernández y el proyecto: Nutrición Emocional y Alimentación Consciente (NEAC), hemos preparado una serie de 3 talleres teórico-prácticos de 12 horas de duración cada uno de ellos, con el propósito de aprender profundamente a comprender cuerpo físico, mental y emocional de la mujer en toda su extensión.
Estos talleres están pensados tanto para profesionales de diversas terapias, como para toda mujer decidida a comprenderse en profundidad y poder aprovechar este conocimiento en pro de sacar el máximo partido a todas sus posibilidades.
Los sábados realizaremos las clases teóricas para aprender las bases físicas y psíquicas de los ciclos femeninos. Veremos la localización de zonas anatómicas más relevantes: aparato reproductor, sistema hormonal y todo lo que su funcionamiento provoca a nivel emocional y psicológico. Aprenderemos qué pasa en nuestro cuerpo para poder entender también por qué nos pasan determinadas cosas a nivel emocional y de qué forma podemos actuar para ir de la mano de dichos cambios y potenciar sus bondades; lo que va a ayudarnos a desenvolvernos mucho mejor a todos los niveles: laboral, social, sentimental, etc. Haremos un recorrido por las diferentes partes del ciclo, pero también haremos ese recorrido a través de todo el ciclo vital: adolescencia, madurez y menopausia para poder adquirir, del mismo modo, diversas herramientas de bienestar en cada una de ellas. Trataremos situaciones de cambio y proyecto vital como lo es la maternidad y sus fases: embarazo, parto, post-parto, así como situaciones críticas como sufrir infertilidad.
Los domingos llegará el momento de meter las manos en la masa. Llegará la hora de las prácticas en cocina y junto con Aroa Fernández elaboraremos los platos más adaptados a las necesidades nutricionales de cada una de estas etapas. Vamos a poner en práctica la alimentación consciente. Qué comer y cuándo comerlo también es fundamental para gozar del mayor bienestar y elevar nuestra energía a su máximo exponente.
Tenemos un poder enorme y aprender cómo sacarlo a relucir, puede cambiarnos la vida. Yo era de las que se expresaba con un: “Estoy en esos días” sin ganas y menospreciando la fase menstrual de mi ciclo… Desde que aprendí cuántas potencialidades tiene, ya no he vuelto a hablar así. Y es que, un poder tan grande no puede estar relacionado con sentimientos negativos. Solo hemos de comprenderlo para amarlo y respetarlo. Es por ello que vivo con gran ilusión la posibilidad de compartir toda esta experiencia con más mujeres y con más profesionales. Acompañar saludablemente nuestros ciclos es clave para acompañarnos a la mejor calidad de vida.
¡Os esperamos!
¿Qué incluyen los talleres?
- 12 horas de clase teórico-prácticas por seminario
- Apuntes en papel de toda la parte teórica
- Recetario
- Degustación de los platos elaborados en las prácticas de cocina
Fechas, horario y precio
El horario será de fin de semana en los 3 seminarios. Los sábados de 10:00h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h y los domingos de 10:00h a 14:00h.
- 21-22 de marzo de 2020
- 4-5 de abril de 2020
- 16-17 de mayo de 2020
TOTAL DE LA FORMACIÓN: 36 horas
Precio por seminario: 190€
Precio total de la formación: 570€
Precio especial por pago único: 515€
Si deseas formar parte de este camino de crecimiento y enriquecimiento personal, puedes contactar conmigo a través de mi correo electrónico: info@olaya-psicologia.es o llamando al 651940078.
Olaya Martínez Gil
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